Месец: май 2013

Защо молитвата има непосредствено въздействие върху мозъка? Защото нашата реч се състои от определен спектрален състав, набор от определени честоти, техните комбинации и амплитуди. Върху това е изградена молитвата, която има много общо с музиката и медитацията. Служители от медицински център „Уейк форест“ в Северна Каролина (САЩ) обещават, че скоро ще забравим за обезболяващите препарати, защото медитацията се справя много по-добре с болката. Те стигнали до тези изводи след изследване с участието на доброволци. Тъй…

Според фън-шуй движещата сила на света е енергията „ци“ Правилната й циркулация носи здраве, успех, богатство. Изходът е един – да проветряваме! Изглежда просто, но и тук си има тайни! Дали да не повикаме отново на помощ лунните ритми? Принципът е един и същ. В дни на Земята (Телец, Дева, Козирог) и на Водата (Риби, Рак, Скорпион) домът не трябва да се проветрява повече от няколко минути през зимата и няколко часа през лятото, иначе…

Операции на стомаха е добре да се избягват, когато Луната е в Рак Когато е в Лъв, не бива да се правят операции на гърба. Операции на корема не бива да се правят, когато Луната е в Дева. Не бива да се оперират бъбреците, когато Луната е във Везни. Трябва да се избягват хирургични намеси, свързани с хемороиди, апендикс и цялата пикочополова система, когато Луната е в Скорпион. Операции на бедрата не бива да се…

Ако се осланяме на мнението на древните астролози, даването на лекарство на пациент, когато Луната се намира в Овен, Телец или Козирог, може да причини отвращение, гадене и дори повръщане Приемът на слабителни препарати е най-добре да се прави, когато Луната и стопанинът на асцендента се намират под хоризонта. Що се отнася до кръвопускането, то, както и приемът на слабителни, трябва да става при пребиваването на Луната във водни знаци, а именно в Рак и…

Седнете в базисна позиция с кръстосани крака При това гърбът трябва да е идеално изправен, ръцете – сплетени, езикът леко притиснат към небцето, очите обезателно затворени. Направете няколко дълбоки вдишвания. Трябва да се отпуснете и да си представите, че седите в тихо, спокойно, уединено място – например в пустинята, в гората, в планината и т. н. Постарайте се колкото може по-добре да разгледате мястото, където се намирате. След това си представете, че земята се изплъзва…

Медитацията за начинаещи е упражнение за развитие на способността за концентрация и изчистване на ума Когато човек изпълнява техниката и при това не усеща нищо, не означава, че нищо не се случва. Тъй като процесът на трансформация се осъществява постепенно, то едва след определено време започваме да чувстваме, че са настъпили позитивни промени и в разума, и в тялото. Ползата, която дава системната медитация за начинаещи: – по-голяма издръжливост, творчески подход; – по-дълбок и спокоен…

Известно е, че медитацията е най-простият метод за снемане на напрежението Но ако сте смятали, че това изкуство е достъпно само на будистките монаси, грешите. При това медитацията се отразява благотворно и на душевното, и на физическото здраве. Тя помага: – да се понижи кръвното налягане, както и концентрацията на холестерин и кортизол в кръвта; – развива творческите способности; – избавя от необяснимо безпокойство; – укрепва имунната система. Всичко това води до биологическо и психологическо…

Самопознанието ще ви помогне да опознаете и другите Американският психолог Ерик Бърн (у нас е издадена книгата му „Игрите, които хората играят“), пише, че у всеки човек съществуват Детето (представата ни какви сме били в детството си), Родителя (събирателен образ на родителите) и Възрастния (спокойният и разумен мениджър на живота ни). Когато обещаваме на някого, че ще отидем на купон, изхождаме от позицията на Детето. Кормилото обаче поема Родителя и ни забранява да се веселим…

В любовта и в общуването помежду си Адам и Ева говорят на различни езици Да не се губите в превода, ще ви помогне анализът на няколко техники, използвани от психолозите. С тяхна помощ ще четете чуждите мисли. Капанът на проекцията Кога най-често искаме да знаем какво мисли другият? Когато се боим, че ни лъже, че ще ни остави, че не ни обича. През пелената от съмнения е невъзможно да вникнем в човека насреща и да…