Press "Enter" to skip to content

Месец: юли 2013

Добрите хора живеят по-дълго?

Чжуан-цзъ – ученик на основателя на даосизма Лао-дзъ, казвал, че монасите са полезни с това, че дават на селяните възможност да вършат благодеяния В даоския канон „Дао цзан“ за задълженията на монасите се казва, че те трябва всеки ден да обикалят близките селища с празна купичка в ръце, за да могат селяните да я напълнят с варен ориз или друга храна. В други страни подобна роля на покровителстван обект се възлага на свещени животни. В…

Leave a Comment

Как да се отървем от отрицателната енергия?

Много е лесно да „пипнете“ негативна енергия от други хора, особено ако всеки ден сте принудени да пътувате до работа и обратно в препълнения обществен транспорт Някой е завидил на красивата ви чанта, другиго случайно сте настъпили и той е изпратил по ваш адрес не особено ласкави пожелания (на глас или мислено – все едно), а трети просто се вбесява от теснотията и задуха… За съжаление, такъв род емоции, насочени към вас, могат да ви…

Leave a Comment

Фън-шуй съвети за дома

Хвърлете ненужните вещи и си купете аметист Най-добрият начин за лечение според фън-шуй е… чистенето. Вярва се, че винаги когато искате промяна в живота си на здравословно, емоционално или професионално ниво, трябва да изхвърлите старите ненужни вещи и нещата ще се подредят. Обяснението според фън шуй е, че когато натрупваме много неща в дома си, ние се обгръщаме от застояла стара енергия и по този начин неминуемо се разболяваме. Затова е важно да не трупаме,…

Leave a Comment

Ставаме по-добри с медитация

Като че ли на нашия свят не му достига милосърдие Може би, ако имахме малко повече търпение, доброта и съчувствие към ближния, животът ни щеше да е по-лек. Оказва се, че възможностите на медитацията не се ограничават само в областта на физическото и психическото благополучие – тя може да ни направи и по-добри. При това няма разлика какви именно методи се прилагат при медитирането. „Налага сe удивителният извод, че медитацията прави хората готови да действат…

Leave a Comment

Йога прави неврастениците спокойни и уравновесени

Препоръчва преди сън енергично да масажирате с два пръста слепоочията Това тушира пристъпите на неврастения и стабилизира нервната система. Освен това при подобни състояния помагат и дихателни упражнения, които се изпълняват от седнали или легнали. 1. Вдишайте дълбоко, като издуете предната стена на корема колкото може повече. Задръжте дъха си за, няколко секунди, след което бавно издишайте. 2. Вдишайте с пълни гърди, бавно, задръжте диханието си като при първото упражнение, а след това рязко издишайте…

Leave a Comment

Йога за лицето опъва бръчки и маха поне 10 години

След йога за тялото дойде и новата мода-йога за лицето или т. нар. фейс форма С различни лицеви техники, натоварващи 57-те мускула на лицето, се постига ефектът на естествения фейс-лифтинг – без скалпел или ботокс. Комплексът от упражнения активира кръвообращението в тъканите, лицето поруменява, клетките се насищат с кислород, увеличава се синтезът на колагена и еластина, които придават стегнатост и еластичност на кожата. За лицевата йога тялото е статично, позата – седнали по турски върху…

Leave a Comment