Месец: януари 2015

Здравият спокоен сън осигурява добър тонус и кондиция на цялото тяло   При недоспиване човек усеща отпадналост, физическа умора, разсеяност. Научни изследвания показаха, че редовният дефицит на сън може да доведе до сърдечносъдови проблеми, нарушения в обмяната на веществата, затлъстяване. Според офталмолози от американската клиника „Мейо“ недостатъчният сън предизвиква замъглено зрение и дискомфорт в очите. Тези оплаквания не представляват сериозни клинични симптоми, но са предпоставка за значителни проблеми с очите в бъдеще. Например за развитието…

Според Нели Конуей е хубаво да имаш 7 купи, колкото са чакрите, но и една е добре Kупите издават звука Ом, вибрацията на сътворението Той е най-съвършеният, звукът на Твореца. Синхронизира мозъчните вълни, усилва връзката на уода и тялото и кара егото да затихне. Всяка част от тялото има различна резонансна честота. Когато някой орган не вибрира в хармония с другите, се появява болест, защото жизнената енергия не протича свободно през него и се стига…

Как се избира пееща купа? При избора на купа не си мислете, че я харесвате, казва Нели. Всъщност тя ви избира. Ако сбъркате, няма да свири в ръцете ви. Ако не е много голяма, се държи в лявата длан. Колкото по-силно пръстите са опънати надолу, толкова повече енергия се отделя. Тази енергия е целебна и за този, който свири. „Най-хубавото нещо, когато лекуваш, е, че лекуваш и себе си – казва Нели. – Вселената ти…

Лесно може да си обещаем да сме в хармония със себе си, но как да го постигнем наистина? Забравете за завистта Завистта разрушава душевното ни спокойствие. Знаете, че сте работили по-усърдно от своите колеги, но повишение са получили те, а не вие. Струва ли си да им завиждате? Не! Помнете, че животът на всекиго от нас се изгражда в съответствие с кармата на нашите минали действия и постъпки, както и на предшестващите животи. Ако ви…

Много от нас се стремят към спокойствие и мир на душата, но малцина са онези, които го постигат 1. Не се намесвайте в чужди работи Повечето от нас си създават проблеми поради това, че прекалено често си пъхат носа в чужди работи. Правим го, убедени, че постъпваме по най-добрия начин и че нашата логика е единствено правилната. В резултат критикуваме хората, които не са съгласни с нас, и се опитваме да ги вкараме „в правия…

Числото 108 играе важна роля в индийските и особено в тибетските религиозни култове Това е традиционно число на молитвените броеници при будисти и индуси. В Катманду – столицата на Непал, около храма Боднагхса разположени 108 молитвени цилиндъра и 108 ниши с божества. Според ритуала храмът трябва да се обиколи 108 пъти. Изследователи смятат, че тясно свързани с числото 108 са и каменните пирамиди на Тибет. Ламите твърдят, че човек, който обиколи планината Кайлас (където според…

Пеещите купи са направени от претопени камбани, които монаси скриват от китайците при окупацията на Тибет Използвани са от векове за лечение, медитация и церемонии. С купите се прави терапия, която премахва стреса и помага на тялото да се справи с болката, особено в ставите. Този вид лечение се прилага и на онкоболни, за да потисне страничните ефекти от химиотерапията. Сеансът е около час. „Звукът на купата връща съвършеното здраве, с което се раждаме, казва…

В древността хората са използвали скъпоценните и полускъпоценните камъни като амулети, талисмани и средства за лечение Смята се, че целебната им сила се дължи най-вече на съдържащата се в тях енергия. Благодарение на нея камъните възстановяват нарушенията, настъпили в енергийните полета на човека. Докторите в далечното минало са добавяли стрити на прах камъни в различни лекарства. Ако искате да се възползвате от целебната сила на полускъпоценен камък, трябва да го носите близо до тялото и…

За 15 минути в билкова вана ще се почувствате като нови Най-подходящата температура на водата е около 34-37 градуса. Залейте 400 г билки (една или смес от равни количества) с 3 л вода и след 20 минути сложете на огъня да поврат 10 минути. Оставете отварата да изстине за половин час, прецедете и я излейте във водата във ваната. Като избирате билки, е добре да знаете, че розмаринът и липовият цвят силно освежават. Лайката действа…

Шефовете на фирми се чудят как да се преборят с почивките, които служителите им си „открадват“ Ново изследване показа, че да се изпие чаша чай в такива случаи, си има добри страни. Приготвянето и пиенето му засилват творческото мислене и вдигат настроението. Изследването е дело на екип начело с д-р Сюзан Инотър. Проведено е в Холандия със 150 любители на чая, от които 116 жени. Те били разделени на 3 фупи. На едната поръчали да…