В Китай и Япония редовната консумация на ориз пази хората от много болести и им дарява дълголетие
Оризова каша
Богата е на въглехидрати, белтъчини, мазнини. По-добре да се прави от неолющен ориз. Има стягащ ефект. Оризът добре изчиства организма от соли, освежава цвета на лицето и отстранява лош дъх.
Подобрява съня и действа добре на бъбреците и пикочния мехур.
Ориз при чревни проблеми
На гладно вземайте по 1-2 с.л. суров ориз и го дъвчете дълго – 30-50 пъти. И така 1 седмица.
Съдържа нишесте, белтъчини, мазнини, витамини В, Е, Р. Повишава лактацията на кърмачки. Действа успокояващо, диуретично и отхрачващо. Стимулира изчистването на кръвта. Но си знайте, че след каша от ечемик в червата се отделят газове.
Ечемик при малокръвие
Сипете в чаша вода 1 с.л. ечемичени зърна. След като престои 1 час на топло, я сложете да ври 10 минути и прецедете. Пийте по половин чаша преди ядене.