Press "Enter" to skip to content

Месец: май 2015

Тялото е като написана книга

Рефлексологията е път към здравето Индийският рефлексолог Сатджит Аден, който идва у нас няколко пъти в годината за лечебни сеанси, е работил както със седемгодишно дете, така и с 96-годишен старец. И казва, че терапията рефлексология помага и е безвредна за всички възрасти. Той е помагал на болни от рак след химиотерапия за извеждане на токсините от организма, на жени с нередовен и болезнен цикъл, на пациенти с дългогодишна мигрена, с тахикардия, с проблем с…

Leave a Comment

Кокосовата вода – извор на живота

Много експерти наричат кокосовата вода „тайния фонтан на младостта“ В нея се съдържат цитокини – протеини, които са важни в междуклетъчната комуникация. Те подпомагат предпазването на клетките от дегенеративни промени и се предполага, че имат анти-ейдж ефект. В кокосовата вода има електролити. Освен това в нея се намират калций, калий, магнезий, натрий и е чудесен избор за рехидратация. Подходяща е за консумация след усилена тренировка. Благодарение на 295-те си милиграма калий, които се съдържат в…

Leave a Comment

Чай от листенца – източна практика с родни билки

Листата на шипката, събрани и изсушени правилно, може да се приготви чудесен чай, напомнящ зеления, но по-лечебен, богат на всевъзможни полезни вещества и приятен на вкус Листенцата трябва леко да се намачкат върху бяла хартия и да се изсушат на сянка; Най-добре е чаят да се съхранява в стъклени буркани (тъмни) на стайна температура до следващия сезон. Чаят помага при простуда, авитаминоза. Прави се по обичайния начин, без определени пропорции. По същия начин могат да…

Leave a Comment

Котката – универсален лечител

Котката мърка. Това внася успокоение, уют и хармония в дома. Но мъркането е и лечебно. Как го прави котката? И куче е хубаво да има у дома, защото то усилва положителната енергия. Котката обаче умее и да отнема отрицателната. На много жени се е случвало да отидат с главоболие у съседката и след 5-минутно галене на котката й да им мине. Тя най-вероятно е нормализирала кръвното им. Накарала е кръвоносните им съдове да се стеснят…

Leave a Comment

Котешка митология – според индийците котката носи късмет

Индуската митология асоциирани котките с плодородието и богинята на раждането, Shasti, която обичала разходки с котка или тигър За разлика от християнската църква, ислямът одобрява котката. Мюсюлманите също така считат котките за добри същества, дадени от Аллах, за да помагат на хората. В Япония, котката е на висок почит. Котките символизират мир и трансформация и са популярни сред японските войници, които са вярвали, че имат власт над мъртвите и по този начин може да се отблъскват…

Leave a Comment

Как се калява воля?

Може ли волята да се калява? Чрез множество тестове учените са достигнали до заключението, че силната воля не е просто човешка добродетел Тя е нещо като мускул – уморява се при пресилване и има нужда от подхранване и почивка, за да се възстанови. А щом е мускул, волята укрепва чрез тренинг. Упражненията за това са трудни в началото. Но с времето човек започва да устоява на изкушенията и се придържа към дългосрочните си цели. Да…

Leave a Comment

Изчистване на организма по индийски

От ведическите книги узнаваме, че трябва да се откажем от най-главното – разрушаването, продиктувано от прекаляването Научаваме, че мислите влияят върху храната, която приготвяме. Нещо повече, лошите мисли преминават от готвача към този, който употребява храната. Главната задача на детоксикацията е изчиствайки тялото, да изчистим душата от излишните тревоги, съмнения и информация. Забранява се употребата на алкохол, кофеин, дори на кафява захар, цигари и хляб. Диетичното хранене се състои главно от стандартни вегетариански блюда –…

Leave a Comment

Мудра Стрелата Ваджра

Тя е подходяща за хора със сърдечносъдови заболявания и в частност – с артериална хипертензия При изпълнението й е важно организмът да се отпусне максимално, дишането да е бавно и „топло“, със стягане на корема. Едновременно трябва да се практикува и визуализация на намаляването на кръвното налягане – при издишване бавно кажете: „Съдовете се разширяват, разширяват, налягането се снижава, снижава, снижава“, постарайте се мислено „да видите“ разширените артерии. В превод „ваджра“ означава оръжието на бога-гръмовержец…

Leave a Comment

Мудра Костенурка

Тя действително напомня костенурка Според индийската философия това животно е помогнало на боговете да получат от океана свещената напитка на безсмъртието и затова е получило статуса на свещено. Тази мудра се прилага при заболявания на сърдечносъдовата система, болки, при астенични състояния. Изпълнява се лесно: това е онзи „катинар“, който често правим машинално, без да му придаваме никакво значение. Пръстите на двете ръце се кръстосват, а палците се допират един до друг. формирайки „катинар“, ние предотвратяваме…

Leave a Comment

Коя е най-важната мудра?

Най-важната мудра е тази, която спасява живот Специалистите я смятат за крайно важна, тъй като тя може да спаси не само вашия, но и живота на друг човек. Понякога я сравняват с действието на нитроглицерин или валидол при резки болки в гърдите. Тя облекчава общото състояние, премахва болката, умиротворява. Поставете показалеца в основата на палеца, а възглавничките на палеца, безименния и средния пръст съединете помежду им. Изправено остава само кутрето. При възникване на болка изпълнявайте…

Leave a Comment