Ако страдате от хронични заболявания или имате склонност към алергия, преди провеждането на процедурите с етерични масла се посъветвайте с лекар
Вана за снемане на нервно напрежение: смесете 5-8 капки канелено масло с 1 ч.л. Базово масло (бадемово, прасковено, зехтин и т.н.) или мляко и добавете във ваната.
За отстраняване на неприятен дъх: 10 капки канелено масло се смесват с 10 капки портокалово масло. Добавете получената смес в 1 ч.л. мед и разбъркайте в 120 грама чиста вода. Прелейте в пулверизатор и два пъти на ден пръскайте в устната кухина, като предварително разтръскате спрея.
За стимулация на имунната система: смесете 20 капки канелено масло, 60 капки етерично масло от корен жен-шен и 120 г чиста вода. Налейте в пулверизатор и от време на време пръскайте из стаята. Особено полезно е в сезоните на грипни и други вирусни инфекции.
Масаж против стрес: смесете 5 капки канелено масло (от листа), 4 капки етерично масло от маточина, 4 к. масло от лайка, 4 к. масло от копър, 3 к. канелено масло (от кората), 3 к. масло от грейпфрут, 1 к. лавандулово масло. Получената смес добавете към 1 с.л. базово масло (бадемово, прасковено и т.н.). Използва се за масаж на раменете и врата 6 часа преди стресовото събитие или 6 часа след него.
Против болестотворни вируси: добавете в керамична, мраморна или стъклена аромалампа 6 капки масло от канела, 6 к. борово масло, 5 к. масло от хвойна, 3 к. карамфилово масло, пише вестник „Феномен“