Месец: октомври 2013

В традиционната китайска медицина науката за храненето стои наравно с билколечението, акупунктурата, лечебната гимнастика и се смята за едно от най-важните профилактични средства   Какво да ядем през есента, за да сме здрави? Природата се грижи за нас и ни дарява с плодове и зеленчуци, които съдържат голямо количество вода, витамини, минерали и помагат на организма да съхрани нормалната секреция. През есента е противопоказно да се консумират продукти, които загряват, а сред тях са например…

Ако иска да е здрав, човек трябва да следва биологичните ритми   Есента е период на „оттегляне“. Според китайската медицина тя се отнася към елемента Метал, движението навътре; белите дробове, дебелото черво, кожата и носа. През този сезон енергията Ян постепенно отстъпва място на Ин енергията. Затова през есента е важно да се погрижим за Ин енергията, съветва новото списание „Обектив Китай“, издание на „Вестникарска група България“ и Радио Китай за чужбина. Характерен за този…