Press "Enter" to skip to content

Етикет: автотренинг

Овладейте страха с прости психо трикове

Много хора се оплакват, че в главата им постоянно се въртят мисли, свързани с ежедневието, а за глобалните задачи не им достигат сили   Как поне за малко да се освободите от това бреме и да намерите нужното решение? Вариант 1. Необходимо е да останете сами за няколко часа. В идеалния случай, разбира се, най-добре е да излезете сред природата, но може и у дома. Нищо не бива да отвлича вниманието ви. Ако ви провърви…

Leave a Comment