Етикет: гейша

Японската диета е само за дисциплинирани дебеланковци Основни принципи: Малки порции. По-добре изяжте няколко неголеми порции с разнообразни съставки, отколкото една обилна. Например вместо купа супа с месо може да хапнете отделно парченце пилешки гърди, салата от пресни зеленчуци, няколко лъжици варен див ориз. Дори скромният японски обяд включва от 5 до 30 компонента. Отслабването е изкуство и ритуал. За една гейша храненето е като създаването на картина или стих хайку. Японските жени отделят внимание…

Красотата си японките дължат не само на здравословното хранене, а и на традицията да се грижат за порцелановата кожа, дългата и блестяща коса и нежното тяло. Ритуалът е от векове Тайната на бялата кожа са оризовите зърна, богати на хранителни съставки. За порцеланов тен японките накисват шепа зърна във вода и я разбъркват няколко пъти. Когато помътнее, я прецеждат. С водата плискат лицето си няколко пъти и с връхчетата на втори, трети и четвърти пръст…