Етикет: кокосова вода

Купувайки кокосов орех, обърнете внимание на степента му на зрелост Лечителите от Изток препоръчват да се насочваме към незрели кокоси. Защо? Оказва се, че кокосовата вода може да се сравни с еликсир, съхраняващ здравето. Една чашка кокосово мляко обикновено съдържа 550 калории, а същият обем кокосова вода – само 46. Употребата на кокосова вода води до възстановяване на нормалната обмяна на водата в човешкия организъм, а допълнителното постъпване на влага предизвикваусилено изхвърляне на натрупаните токсични…

Много експерти наричат кокосовата вода „тайния фонтан на младостта“ В нея се съдържат цитокини – протеини, които са важни в междуклетъчната комуникация. Те подпомагат предпазването на клетките от дегенеративни промени и се предполага, че имат анти-ейдж ефект. В кокосовата вода има електролити. Освен това в нея се намират калций, калий, магнезий, натрий и е чудесен избор за рехидратация. Подходяща е за консумация след усилена тренировка. Благодарение на 295-те си милиграма калий, които се съдържат в…