Етикет: отслабване

През есента тези сочни плодове с ярък цвят и необикновен вкус изобилстват Сливата е класически диетичен продукт, защото е нискокалорийна – на 100 г се падат около 30 калории, независимо че плодовете са сладки. Освен това е богата на пектини и фибри, които регулират храносмилането, стимулират перисталтиката и се борят със запека. Сливите съдържат много минерални вещества, особено полезни за сърдечноболни и хипертоници, тъй като съдържат много калий и магнезий, хранещ сърцето. Плодът има и…

Алтернативната медицина е открила полезно приложение на гроздето От гроздето се прави вино и ракия. Известно е, че виното, консумирано разумно, може да бъде и лекарство за много болести. А ако приемаме гроздето сурово, не само ще се насладим на превъзходния му вкус, но и ще успеем да извлечем някои ползи за нашето здраве. Защото всяко зърно грозде е като хапче мултивитамини, а плодовата захар засища Тридневна диета, изпробвана и често прилагана от източните лечители,…

Лечението от Изтока препоръчва една много успешна практика По-добре да предотвратите напълняването, отколкото да се борите с него. Затова взимайте мерки навреме, защото битката с килограмите често е неравна. Проблемът със затлъстяването става все по-актуален в световен мащаб. Учени и практикуващи алтернативната медицина разглеждат множество варианти за борба с излишните килограми. В момента едно от най-интересните направления са веществата, потискащи апетита. Дългогодишният опит на китайските лечители показал, че маслото от кедрови ядки съществено влияе на…

Зеленият чай и неговите ползи са познати на алтернативната медицина от векове Зеления чай спомага за редукцията на теглото, намалява нивото на холестерола в кръвта, богат е на мощни антиоксиданти и предотвратява сърдечно-съдови заболявания. Но учените постоянно откриват нови факти за целебната сила на напитката. Научно изследване установи наскоро, че зеленият чай влияе благотворно на мозъчните клетки и оттам – на дейността на мозъка. Експертите съсредоточили вниманието си върху действието на епигалокатехините и по-специално на…