Пробвайте тази 3-дневна програма и сами ще се убедите колко добре ще се почувствате след това 1-и ден 7 ч.: 200 мл топла вода с 1/2 ч.л. лимонов сок. 7,30 ч.: Накиснете за една нощ 1/4 чаша нахут. Сипете го заедно с 1/2 чаша ориз басмати в 3 чаши вряща вода. Леко запечете в тиган за 1 мин. по щипка куркума, кимион, кориандър и джинджифил. Добавете ги в ориза и варете, докато поеме всичката…
Leave a Comment