Етикет: тумо йога

Независимо че някои тайни на тумо могат да се обяснят от гледна точка на физиологията, на други въпроси отговорите все още не са известни   Как е била изобретена техниката на „вътрешния пламък„? Как великите майстори на тумо могат да прекарват десетки години високо в планините, хранейки се с оскъдна храна веднъж на няколко дни? Все пак не е възможно да се изгарят мазнини до безкрайност, а със закона за съхранение на енергията шега не…

Пътят към опознаването на всяка техника в йога отнема години и тумо не е изключение   Преди всичко трябва да се получи специално разрешение от ламата, владеещ тумо до съвършенство. При това майсторът дори няма да обяснява допълнително на онзи, който не е запознат с обичайните дихателни техники или е с недостатъчно добро здраве. Началният период на обучение продължава от два месеца до половин година, след което се пристъпва към практиките. Гуруто наставлява послушника в…