Етикет: спокойствие

Животът не винаги е цветя и рози, но с малко усилия винаги можем да го променим към по-добро Несгодите и съвместното преодоляване на трудностите укрепват здравите отношения и отслабват ненадеждните. Поуката: ако не сте сигурни в устойчивостта на вашата връзка, по-добре е да не започвате грандиозни, изискващи пълно самоотдаване семейни проекти. За вашето щастие сте отговорни вие и само вие. Да, можете и трябва да споделяте с партньора чувствата, мечтите и опасенията, но не бива…

Лесно може да си обещаем да сме в хармония със себе си, но как да го постигнем наистина? Забравете за завистта Завистта разрушава душевното ни спокойствие. Знаете, че сте работили по-усърдно от своите колеги, но повишение са получили те, а не вие. Струва ли си да им завиждате? Не! Помнете, че животът на всекиго от нас се изгражда в съответствие с кармата на нашите минали действия и постъпки, както и на предшестващите животи. Ако ви…

Много от нас се стремят към спокойствие и мир на душата, но малцина са онези, които го постигат 1. Не се намесвайте в чужди работи Повечето от нас си създават проблеми поради това, че прекалено често си пъхат носа в чужди работи. Правим го, убедени, че постъпваме по най-добрия начин и че нашата логика е единствено правилната. В резултат критикуваме хората, които не са съгласни с нас, и се опитваме да ги вкараме „в правия…

С изучаването на мандалите се е занимавал и Карл Юнг Всеки ден той сам е рисувал мандали и отбелязвал, че при смяна на настроението се променя и характерът на нарисуваната картинка. От това Юнг направил извода, че нашите вътрешни преживявания могат да се изразят в рисунката. Така че напълно основателно известният учен би могъл да се смята за основоположник на метода на мандалотерапията. Обърнете внимание на емоциите, които ще възникнат у вас в процеса на…

Стресът, тъгата, отрицателните емоции – всичко това разболява Подбирайте хората, с които общувате. По медицинска оценка между 50 и 75% от всички сериозни заболявания са свързани със стреса. Усещането за нещастие може да има тежки физиологични последствия – то е причина за автоматични реакции в тялото, всяка от които нанася щети. Ако реакциите не престанат дълго време, вредите може да имат дългосрочен ефект. Стресът представлява неспецифична реакция на организма при екстремални фактори или при заплашваща…

В любовта и в общуването помежду си Адам и Ева говорят на различни езици Да не се губите в превода, ще ви помогне анализът на няколко техники, използвани от психолозите. С тяхна помощ ще четете чуждите мисли. Капанът на проекцията Кога най-често искаме да знаем какво мисли другият? Когато се боим, че ни лъже, че ще ни остави, че не ни обича. През пелената от съмнения е невъзможно да вникнем в човека насреща и да…