Press "Enter" to skip to content

Лечение от изтока Posts

3 навика, които изсмукват енергията ви + как да го поправите

Чувствате се изтощени, летаргични, неефективни? Искате да възстановите енергията си? На първо място, важно е да идентифицирате факторите, които допринасят за изтичането на вашите сили. Това може да са хора, храна или вашите собствени действия. Човек има енергия от различно естество – емоционална, физическа, духовна. Всеки вид енергия има свой собствен набор от бариери и стимули. Енергията може да идва от храна, от емоции, от движение или сън. Какво точно отнема силата ни? Ето 3…

Leave a Comment

Аюрведа: индийско орехче – лечебни свойства

Индийско орехче се използва успешно като лек, особено при храносмилателни проблеми и нервност Индийското орехче е добре познато на готвачите по целия свят. Добавя се към голямо разнообразие от ястия: кремове, пудинги, сладолед, компоти, сладки, сладко от ябълки и др. Съчетава се добре с различни зеленчуци: тиква, картофи, карфиол. Добавя се и към ориз, сирена и сосове. Освен пикантните си качества, тази невероятна ядка има и по-широко приложение. Индийското орехче, чиито полезни свойства са широко…

Leave a Comment

Как да успокоите суха кашлица: 3 съвета, които работят

Трудно е сами да определите причината за появилата се наскоро кашлица Затова е по-добре незабавно да се консултирате с лекар. Но понякога има ситуации, когато това е невъзможно. В този случай трябва да знаете как да успокоите кашлицата на възрастен и да облекчите състоянието му. Как да успокоите кашлицата у дома Кашлицата е защитен механизъм, който помага да се отървете от слуз, храчки и патогени. Но понякога може да бъде много болезнено. Сухата кашлица причинява…

Leave a Comment

Узнайте тайните: индийски традиционни практики и здраве на кръвта

В сърцето на богатото културно наследство на Индия се крие съкровищница от традиционни практики, дълбоко вкоренени в древната мъдрост на Аюрведа и Йога Нещо повече от просто част от ежедневието, тези практики са доказателство за холистичен подход към здравето и благосъстоянието. Сред многото ползи, които предлагат, един аспект се откроява като жизнено важен – поддържането на здрава кръв. В тази статия ще обясним как тези вековни практики насърчават здравата кръв – важен компонент на цялостното…

Leave a Comment

Знаци по тялото, свидетелстващи, че сте обречени да живеете охолно

Когато човек се труди и проявява упоритост, никога няма да живее в бедност Разбира се, понятието богатство е доста относително. За едни то се изразява в материални придобивки и многоцифрени суми в банкови сметки, за други се състои в пълнотата и удовлетвореността на духа, в осмисленото ежедневие, в радостта от дребните неща в живота. В езотериката се говори за т.нар. „белези на богатството“ – различни знаци по тялото, свидетелстващи, че сте обречени да живеете охолно……

Leave a Comment

Кратки и ефикасни съвети ще ви спестят Новогодишния стрес

Така както подготвяте подаръците отрано, навреме трябва да подготвите и себе си за Новогодишните празници Последният работен ден е приключил. Тичали сте за подаръци, преди това сте работили като кон А сега пък трябва да приготвите храна за куп гости… Така или иначе, около Нова година всички се уморяваме и се надяваме, че утре ще се наспим. А в детството този празник е толкова радостен, че изобщо не можем да заспим! Ето няколко полезни съвета,…

Leave a Comment

В края на годината сложете край и на вредните навици

Източната философия третира като вредни навици дори и начина по който мислим и се отнасяме към собствения си живот Сега е времето да се подготвим и да започнем малко по малко да променяме себе си. Ценните мисли, които събрахме в тази статия са отражение на източната философия, според която всеки край е повод не само за ново начало, но и за едно по-щастливо продължение. • Не съжалявайте за нищо. Някой ден ще разберете, че именно…

Leave a Comment

Защо е добре мъжете да пият сок от ананас?

Всички обичат ананас. Не само заради сладостта и приятния аромат, но и заради ползите, които този екзотичен плод носи на организма Отслабнете с ананас Плодът е богат на витамини и минерали, включително натрий, калий, магнезий, желязо, фосфор и бромелаин. Последният насърчава разграждането на протеините, което означава, че когато пиете сок от ананас, губите тегло. Благодарение на комплекса от уникални ензими, които са част от бромелаин, тялото се отървава и от отоците. Само не забравяйте, че…

Leave a Comment

Сигурен метод за подобряване на здравето: интервално гладуване

Диетата 8/16 е известна и с името интервално гладуване В същността си представлява приемане на храна в ограничен период от време – в рамките на 8 часа. В останалите 16 часа от денонощието трябва да се въздържате. Не е толкова страшно – може да пиете вода, плодови и зеленчукови сокове. Програмата е популяризирана от диетолога Мартин Бекхен и бързо печели привърженици в цял свят. Да се придържате към менюто е сравнително лесно, защото 8 часа…

Leave a Comment

Тези 5 древни китайски практики ще ви помогнат да отгледате детето си здраво и щастливо

Родителите трябва ясно да вземат под внимание това знание Китай е страна, известна с древните си, проверени от векове знания за човешката природа. Препоръките на мъдреците от Поднебесната империя засягат много области на живота, включително медицината и отглеждането на деца. Надя Сок, създателят на авторския метод за обучение на лечители и духовен практик, ни каза кои от тези съвети могат да бъдат заимствани. Поддържане на дневен режим За разлика от европейския навик да разделят деня…

Leave a Comment