Press "Enter" to skip to content

Категория: Здраве от Изтока

Маслото от мак е отлично болкоуспокояващо

Маслото от мак се добива от семената на растението чрез студено пресоване Маслото от мак е богато на витамини и минерали – съдържа много калций, магнезий, калий, витамини от В група. Болкоуспокояващото си действие дължи на алкалоида реадин и на незначителните количества морфин. Може да се прилага срещу болки в мускулите и ставите, като се нанася с леко масажиране. Полезно е и за кожата, защото съдържащите се в маковото семе антиоксиданти подкрепят обновяването на клетките.…

Leave a Comment

Здраве на върха на пръстите

Пръстите, както и китките, се препоръчва да се масажират във всяка свободна минута, особено ако ръцете са студени или се потят Всеки пръст „отговаря“ за свой орган и благодарение на такъв масаж настъпва оздравяване на целия организъм. Палецът отразява състоянието на белите дробове, бронхите и черния дроб. Например пристъпи на кашлица могат да се смекчат и дори да се излекуват с масажи на палеца, като особено силно се натиска в основата на нокътя. Показалецът „изпраща“…

Leave a Comment

6 грешки при приготвянето на чай, които ще ви костват здравето

За да бъде вашият чай вкусен и здравословен, той трябва да бъде правилно сварен. Проверете себе си – колко добре правите това? Чаят има много полезни свойства: дава сила и енергия, подобрява паметта, нормализира храносмилателната система. Ето защо е особено важно да го приготвяте правилно. Необходимо е да се спазва неособено трудна, но в повечето случаи задължителна технология, която ще ви позволи да се насладите на вкуса и да запазите полезните му свойства. Нека поговорим…

Leave a Comment

5 магически точки за подобряване здравето на очите

90% от всички заболявания са свързани с нарушен кръвен поток Когато започне проблем с очите, това означава, че е налице нарушение на кръвообращението около тях Тези 5 важни точки около очите ще ви помогнат не само да подобрите кръвотечението в областите около тях, но и да окажете положително влияние на начина, по който виждате света около вас. Това се дължи на факта, че енергийните канали, които преминават през конкретно тези пет точки, стават непроходими. Затова…

Leave a Comment

Тайните на Аюрведа: сусамовото масло е универсален лечител!

Как древната наука за живота и лечението, датираща отпреди повече от пет хилядолетия – Аюрведа използва сусамовото масло Аюрведа нарича сусамовото масло едно от най-добрите масла в лечението на много заболявания. В източната медицина сусамовото масло е изключително популярно. Използвали са го не само в медицината, но и в бита. С него са смазвали механизмите на най-ръждивите ключалки и най-скърцащите панти на вратите, след което първите се отваряха широко, а вторите пееха небесни песни, вместо…

Leave a Comment

Японската тайна за поддържане на нормален холестерол

Повишеният холестерол е сериозен проблем на нашето време Но японците не страдат от това, въпреки че диетата им е богата на храни с високо съдържание на мазнини. Как хората от Страната на изгряващото слънце успяват да се справят с холестерола? Отговорът е в тази статия. Интересен факт! Сред веганите, които абсолютно не ядат животински мазнини, рискът от развитие на атеросклероза е много по-висок. Развенчаване на най-популярния мит за холестерола Може и да се изненадате, а…

Leave a Comment

Вредно ли е пиенето на чай веднага след хранене

Често чуваме, че пиенето на каквито и да било течности след хранене не е здравословно и дори вредно за здравето. Но наистина ли е така? Чаят се смята за една от най-здравословните напитки в света. Има обаче много предразсъдъци, свързани с него. Един от тях е, че уж чаят не трябва да се пие веднага след хранене. И също точно преди. Само на изключително дълги интервали. Обикновено, както повелява традицията на Изток, докато чакате обяда…

Leave a Comment

Защипете ухото за 20 секунди с щипка и резултатът ще ви изненада!

На всяко ухо има поне шест точки, всяка от които е пряко свързана с определена област от човешкото тяло Опитайте да прищипете ушната мида с щипка за няколко секунди. Ще се изненадате какво ще се случи след това! Китайска медицина в действие! Никой не е успял напълно да избегне болката и умората. Това е естествено, защото ние сме живи хора и не винаги можем да се чувстваме на 100%. Не всеки знае, че тялото ни…

Leave a Comment

Как да се храним в горещините без да натоварваме сърцето и стомаха

Всеизвестно е, че в горещините апетитът намалява. Но все пак организмът трябва да получава полезни вещества За да не изпитвате дефицит от различни витамини заради безапетитието в топлите дни, преразгледайте менюто си. В силните горещини е препоръчително храненето да се измести към по-прохладните часове. Сутрин можете да ставате по-рано, за да закусите. Съответно вечерята отложете за по-късно. През деня можете да похапвате до осем пъти – на малки порции. Сутрин са подходящи мюсли, йогурт или…

Leave a Comment

Аюрведа: Как действат камъните върху здравето и нашата личност

Минералите или минералните камъни, както сме свикнали да ги наричаме, са кристализирани отражения на онези качества, които естествено се съдържат в нас Който забрави това, докато носи бижута с камъни, или просто ги съхранява в дома си, той се отказва от собствената си сила. Разглеждайте полускъпоценните и минерални камъните като проявления на определени аспекти на вашето „аз“. Отнасяйте се към тях не само като към инструмент за подобряване, но и като към учители и не…

Leave a Comment