Категория: Здраве от Изтока

Червената боровинка има множество ползи за здравето. Наскоро специалистите откриха още една Група учени от Университета на Северна Корея предположили, че полифенолите, съдържащи се в червената боровинка, помагат на хора, страдащи от алергия към орехи. И се оказали прави. В изследването на гризачи давали орехово брашно в съчетание с различни екстракти – от черни боровинки, червени боровинки, бъз, зелен чай и грозде. Мишките, които получавали екстракт от червена боровинка, имали със 75% по-малко вещества, отговарящи…

Корейски учени откриха още една важна полза за кафето Сутрин много хора пият чашка кафе, за да „отворят“ очите си, но нови изследвания показват, че ароматната напитка действително влияе положително на зрението. Учени от Корнелския университет (САЩ) открили, че съдържащият се в кафето силен антиоксидант – хлорогенова киселина предотвратява дегенерацията на ретината. Ретината е тънък слой тъкан, състоящ се от милиони фото-чувствителни и нервни клетки, които приемат и преобразуват визуалната информация. Тя е и една…

В Китай и Япония използват цветята за красота в градината и върху лицето Жен-шен Използва се в козметиката за суха, чувствителна и отпусната кожа. Коренът на това цвете има силно подмладяващ ефект. Съдържа минерали, микроелементи и антиоксиданти, полезни за кожата. В състава му влизат още фосфор, магнезий и манган, които тонизират, стимулират микроциркулацията на кръвта, способстват за подобряване на цвета на лицето. А аминокиселините възстановяват и поддържат необходимото ниво на влажност на дермата. Хибискус Екстрактът…

Йога използва позиции на ръцете при проблеми със здравето и срещу емоционални бури Освен популярните асани в практиките на това учение са и т.нар. мудри. Една от тях е наричана „животоспасяваща„. Тя предотвратява инфаркт. Влияе добре на сърцето и се практикува също и за профилактика. Изпълнява се, като се сгъне показалецът на ръката, докато възглавничката му опре в основата на палеца. Средният и безименият пръст също се сгъват, но по-малко – те леко се притискат…

Змийското вино е силна напитка, която се пие и в Тайланд, Корея и Япония Вносът му е забранен в много страни. Но не защото е вредно, а от жал към нещастните влечуги. В Източна Азия още от древността приемат змията като символ на мъдрост и дълъг житейски път, а свойствата на отровата й са добре познати и използвани с лечебни цели. За виното може да се използват и по-малки змии, костенурки, насекоми или птици. Азиатските…

В Китай и Япония почитали янтара с вишнев цвят и украшения от него носело императорското семейство Цветът и прозрачността били мярка за стойност. В Далечния изток харесвали и прозрачножълти късове със зеленикави оттенъци и млечно-белите облачни янтари. Няма как да го сбъркате с камък, тъй като кехлибарът винаги е топъл. Ако се колебаете, чукнете го с предните си зъби -кънти кухо като пластмаса, а камъкът звънти. „Слънчевият камък“ е вграждан в карантинни помещения. В тях…

Това е древна тибетска рецепта, включваща билки, които са широко разпространени у нас Полезният чай действа благотворно на целия организъм -подобрява обмяната на веществата, спомага за отделянето на излишния холестерол, повишава еластичността на кръвоносните съдове, укрепва нервната система, освежава паметта, предотвратява образуването на камъни в бъбреците, придава гладкост на кожата. Смесете по 100 г лайка, жълт кантарион, безсмъртниче, брезови пъпки и листа от горска ягода. Пригответе чая вечер, като | залеете 2 с.л. от билковия…

Йогите знаят, че дейността на мозъка може да бъде стимулирана чрез подходящи дихателни упражнения Ако пуберът ги прави редовно, мисълта му ще стане по-бърза, пъргава и ефективна, писането на домашните ще му отнема по-малко време и нерви, а успехът му ще се повиши, без да полага кой знае какви усилия. За целта е добре всеки ден да прави 3 упражнения. Стимулиране на едното мозъчно полукълбо. На всеки час дишането автоматично се превключва от едната ноздра…

Растението има антисептични и антивирусни свойства Чаят се използва предимно за лечение на стомашно-чревни проблеми, особено на газове, и при липса на апетит. Гаргарата с чай помага при суха кашлица. Приготвя се, като залеете 2 ч.л. сушена билка с 1 ч.ч. студена вода. Сместа се кипва, запарва се 5 минути и се прецежда. По-често исопът участва в билкови миксове. Например смесете 1 ч.л. сушен и нарязан исоп с 1/2 чаена лъжица мащерка и 1/2 чаена…