Етикет: джапанки

Джапанките са толкова леки и практични, че през лятото ги обуваме не само на плажа, а и в града Те са по-лошият избор в дългосрочен план дори от високите токчета, предупреждават ортопеди. Джапанките не се закрепват добре на краката и са нестабилни. Неудобството често води до възпаление на сухожилието, свързващо петата и пръстите. Резултатът е силна болка, която понякога причинява накуцване. Подобни проблеми се появяват и при обувките тип балеринки, както и при всякакви други…

Основите на това да останете здрави изглеждат доста лесни: яжте добре, правете упражнения и спете достатъчно Изглежда лесно, нали? Изненадващо, може да бъде по-сложно от това. Често самите избори, които правим, за да се възползва нашето здраве могат да са същите тези, които биха ни разболели. Прочетете, за да научите кои неочаквани навици – като миенето на зъбите след всяко хранене или ходенето с удобни джапанки – може да е причина за вреди. Честа дезинфекция…