Сладко-киселата салата от краставици е идеална за всеки сезон Необходими продукти: 3 краставици 1 ч.л. джинджифил на прах 1 ч.л. зехтин 2 с.л. оцет 1 с.л. Захар Начин на приготвяне: 1 Обелете и нарежете краставиците на ивици или на разполовени кръгчета. 2 Поръсете ги със зехтина и с джинджифила на прах. 3 Преди поднасяне залейте салатата с оцета, в който е разтворена захарта. За една порция: • 190 ккал • мазнини 2 г • въглехидрати…
Leave a CommentЕтикет: краставици
Направете тази лесна и вкусна азиатска салата за подобряване на храносмиането Необходими продукти: 50 г оризови спагети 1 с.л. настърган корен джинджифил 75 г соево сирене тофу 2 с.л. соев сос 4 броя пресни гъби 1 червена чушка 2 кисели краставички 1 морков на ленти (нарежете го с белачка) 1 с.л. сусамово олио 2 с.л. сок от лайм 1 с.л. оцет сол червен пипер 1 Сварете оризовите спагети според указанието на опаковката. Нарежете на ситно…
Leave a Comment
Често подбираме храната си според това, което обичаме, според това, което най-новата диета ни препоръчва да ядем или според нейната калорийна стойност Това мислене е разпространено обаче предимно на Запад. В източната мъдрост е заложено съвсем различно отношение към храната и тя се счита за зареждаща сила както на физично, така и на психично ниво. На Изток им е непонятно как така може да се определят храните просто по калорийна стойност и грамаж. За…
Leave a Comment