Етикет: наднормено тегло

През есента тези сочни плодове с ярък цвят и необикновен вкус изобилстват Сливата е класически диетичен продукт, защото е нискокалорийна – на 100 г се падат около 30 калории, независимо че плодовете са сладки. Освен това е богата на пектини и фибри, които регулират храносмилането, стимулират перисталтиката и се борят със запека. Сливите съдържат много минерални вещества, особено полезни за сърдечноболни и хипертоници, тъй като съдържат много калий и магнезий, хранещ сърцето. Плодът има и…

Светът на науката и алтернативната медицина днес вървят ръка за ръка, за да открият все по-нови и нови подробности за нашето здраве Японски учени са направили изследване, чрез което става ясно, че към полезните свойства на популярния в Страната на изгряващото слънце зеленчук уасаби трябва да се прибави още едно. Според тях колкото по-често ядете ароматния корен, толкова по-рядко ще посещавате зъболекаря си. В България познаваме този зеленчук най-вече като подправка за суши. От него…

Лечението от Изтока препоръчва една много успешна практика По-добре да предотвратите напълняването, отколкото да се борите с него. Затова взимайте мерки навреме, защото битката с килограмите често е неравна. Проблемът със затлъстяването става все по-актуален в световен мащаб. Учени и практикуващи алтернативната медицина разглеждат множество варианти за борба с излишните килограми. В момента едно от най-интересните направления са веществата, потискащи апетита. Дългогодишният опит на китайските лечители показал, че маслото от кедрови ядки съществено влияе на…