Не само тялото трябва да се тренира. Мозъкът също има нужда от упражнения. И то всекидневни Най-големият враг на мозъка е рутината, затова променяйте навиците си. Нови действия, с които излизате от привичния ритъм, създават нови връзки между невроните. Започнете с нещо лесно – мийте си зъбите с лявата ръка (дясната – ако сте левак). След време увеличете натоварването – започнете да пишете с лявата ръка. За да е във форма мозъкът, другите органи…
Leave a Comment