Какво ли не правим в името на здравето – отказваме се ту от месо, ту от кифлички и сладкиши
Наблягаме на зеленчуци или всякакви покълнали и неизчистени зърна, които можем да хапваме колкото ни душа иска. Но докато някак успяваме да убедим душата, тялото никак не иска да се примирява с лишенията. И какво излиза: „лекуваме“ фигурата – разваляме стомаха; лекуваме стомаха -разваляме имунитета. Какво да правим?
На Изток такъв проблем не съществува, защото отношението към храната там е съвсем различно. Китайците например смятат, че всяка храна съдържа не само калории и хранителни вещества, но и определена енергия – топла, студена, гореща и т.н. А вкусът на храната, както и начинът на приготвянето й, влияе върху конкретния орган или система. Затова, преди да съставяте диетата и да зачерквате от менюто „вредните“ продукти, трябва да определите състоянието на собствената си енергетика, пише вестник „Феномен“.