Практиката „Отвъд ограниченията“ е за всеки, който започва да танцува още при първите акорди от каквато и да е музика просто защото душата го кара
Тук няма задължителни неща, погрешни стъпки и неодобрителни погледи от страна на ръководителя. Цялата работа се състои в това да дишате и да се отдавате на движенията, които собственото ви тяло ви кара да правите спонтанно, когато чуете дадената музика. Тъй като мислите ни все пътуват в миналото и бъдещето, тази практика ще ви научи да оставате в настоящия момент и да го преживявате. Радина Гъдева (Сундари Дян), която преподава техниката, обяснява, че по време на танца ние достигаме до спомени, заключени в енергийната памет на тялото ни, и се срещаме с тях, с нашата съпротива или екстаз, докосваме се до преживяната радост и любов, болка и тъга. Учим се посредством движението и танца да ги наблюдаваме, да минаваме през тях, да ги трансформираме, интегрираме и хармонизираме. И това ни носи чувство на щастие, пише списание „За жената“.