Етикет: нервност

Индийско орехче се използва успешно като лек, особено при храносмилателни проблеми и нервност Индийското орехче е добре познато на готвачите по целия свят. Добавя се към голямо разнообразие от ястия: кремове, пудинги, сладолед, компоти, сладки, сладко от ябълки и др. Съчетава се добре с различни зеленчуци: тиква, картофи, карфиол. Добавя се и към ориз, сирена и сосове. Освен пикантните си качества, тази невероятна ядка има и по-широко приложение. Индийското орехче, чиито полезни свойства са широко…

Симптомите са познати: бърза уморяемост, забравяне, нервност, сънливост още от сутринта Вечер – състояние на „автопилот“ и нощно безсъние. Съвременната медицина разполага с цял арсенал за лечение на хроничната умора. Но можем да си помогнем и сами… Спазвайте дневен режим Строго определете времето на ставане, лягане и хранене. Стабилният режим ще позволи на организма ви по-лесно да се адаптира към натоварването, стреса и недоспиването. Направете си хладен душ Това е най-хубавото, което можете да подарите…

Нищо в нашия живот не е толкова важно, колкото водата   Вярва се, че храненето трябва да бъде бавно и спокойно, в спокойна атмосфера, след като сме се настроили позитивно – и всичко това не просто за да не натоварваме стомаха и да подпомогнем храносмилането, а защото приемането на вода под една или друга форма е всъщност начин да си набавим здраве, спокойствие и красота или напротив -страх, нервност и неудовлетворение. Някои последователи на д-р…