Месец: август 2014

Сладко-киселата салата от краставици е идеална за всеки сезон Необходими продукти: 3 краставици 1 ч.л. джинджифил на прах 1 ч.л. зехтин 2 с.л. оцет 1 с.л. Захар Начин на приготвяне: 1 Обелете и нарежете краставиците на ивици или на разполовени кръгчета. 2 Поръсете ги със зехтина и с джинджифила на прах. 3 Преди поднасяне залейте салатата с оцета, в който е разтворена захарта. За една порция: • 190 ккал • мазнини 2 г • въглехидрати…

Ако предателството от страна на приятел е било умишлено, помислете дали дружбата между вас е искрена Може би не си струва да тъгувате за този човек. Запознайте се с други хора, потърсете нови приятели. Не се затваряйте в себе си и в никакъв случай не губете вяра в хората. Ако все пак не можете да си намерите място от мъка, направете следното: вземете вещ, която ви е подарена от бившия приятел (приятелка), и я запалете.…

Интуицията не е вълшебен, мистичен дар, привилегия за избрани, а свойство, притежавано буквално от всеки Въпросът е, че не всеки умее да се възползва от нея. В зависимост от ситуацията в подсъзнанието се включва един от двата вида интуиция – чувствена или интелектуална. В първия случай отначало се активират усещанията, възприятията, емоциите, паметта, въображението. А във втория – интелектуалният и логическият опит. Ярък пример за чувствената интуиция е творческото вдъхновение на хората на изкуството. А…

Много често, когато открием сродна душа, нямаме логично обяснение защо този човек ни е толкова близък Някои го обясняват с химия, но по-точната дума в случая е интуиция. Всеки човек е надарен с интуитивна способност, но е важно да я развиваме, за да се възползваме по-пълноценно от нея. За някои хора тази дума не означава нищо повече от бабини деветини – обикновено те са свикнали да разчитат на логиката и действат само след наличие на…

Мощна практика, която може да ви избави от обидата е поклона Тази техника работи на подсъзнателно ниво. Поклонете се 50 пъти на снимката на бившия си приятел. Защо, ще попитате. Поклонът се използва от много народи по света и това не е случайно. Преди хиляди години хората са забелязали, че изчезват агресията, обидите, отрицателните емоции към хората, на които се покланят (дори и във въображението си). Когато отпускаме главата под сърцето, ние поставяме сърцето и…

Искате по-бързо да намирате решения на проблемите, да подобрите концентрацията и способността за обучение? Специалисти твърдят, че всичко това може да се постигне с помощта на просто средство. Британски учени изследвали влиянието на медитацията върху работата на човешкия мозък, като подложили на тестове 25 обикновени хора и 25 посетители на будистки център за медитации. Оказало се, че хората, които редовно медитират, показали много по-високи резултати на всички тестове. Те изпълнявали задачите по-бързо, правели по-малко грешки…

Чаша сладък витаминозен сок, градинарство и месо за вечеря – ето какво е необходимо на начинаещите дълголетници Съчетанието от тези три фактора ще помогне на хората над 65 години да свалят излишни килограми, да поддържат мускулите си в тонус и да увеличат гъвкавостта на тялото си. Сладката и богата на витамини напитка преди физическите упражнения – работа в градинката или разходка, ще осигури необходимата енергия на организма. А богатата на протеини храна (месото) ще помогне…

Освен като подправка индийското орехче се използва в медицината, фармацията и козметиката В Средновековието го смятали за магическа билка и го прилагали при чума. Източната медицина лекува с него кисти. Дава се и за профилактика на рак, при туберкулоза, сексуални смущения, за подсилване на имунитета и като болкоуспокояващо. Индийското орехче в големи количества е отровно. Но малки дози помагат при проблеми със стомаха, безсъние, гадене, дехидратация, ревматизъм, настинки, мускулни и ставни болки, остеопороза, екзема и…