Категория: Хранене и диети

Тази вкусна рецепта е много подходяща за всеки, който иска да отслабне Необходими продукти за соса: 1 ч.ч. мед 1 ч.л. чили сос 1 с.л. фъстъчено масло сок от половин лайм За пицата: 6 цели основи за пица (може да ползвате и арабски питки) 2 чаши прясно настъргана моцарела 1 чаша и половина изпечени или сварени пилешки гърди на ситно 1 чаша настърган на ситно морков (около 2 големи моркова) 2 чаши настъргано червено зеле…

Японската диета е само за дисциплинирани дебеланковци Основни принципи: Малки порции. По-добре изяжте няколко неголеми порции с разнообразни съставки, отколкото една обилна. Например вместо купа супа с месо може да хапнете отделно парченце пилешки гърди, салата от пресни зеленчуци, няколко лъжици варен див ориз. Дори скромният японски обяд включва от 5 до 30 компонента. Отслабването е изкуство и ритуал. За една гейша храненето е като създаването на картина или стих хайку. Японските жени отделят внимание…

Когато кажеш гейша, си представяш крехка японка Затова и един от най-новите модни хитове е именно програмата за хранене на тези изискани дами, от които в днешни дни са останали не повече от 1000. Освен да владеят до съвършенство чайната церемония и увлекателните разговори, те трябва да са и с идеални пропорции на тялото. Дължат го на специална програма за хранене, създадена преди стотици години. Уникалната диета продължава не повече от 5 дни и е…

Установено е, че съществува връзка между мозъка и чревния тракт и именно на нея се дължат често срещаните стомашно-чревни симптоми при хора, подложени на стрес „За пептичната язва (възпалително заболяване на хранопровода) също е отговорен стресът – смята д-р Димитър Димитров специалист по ендокринология, който даде своето компетентно мнение първо на страниците на вестник „Всичко за семейството“. – Той причинява физиологични промени, които могат да доведат до усложнения на стомашната „рана“. Доказано е също, че…

Френският астролог Мишел дьо ла Капестал е убеден, че всеки човек трябва да избира храната си в зависимост от водещия елемент, под който се намира неговият зодиакален знак. Така той ще се засища по-бързо, а и ще запази здравето и добрата си линия. Ето и на кои ястия трябва да наблягате в зависимост от елемента си. Огън. Представителите на зодиите Овен, Лъв и Стрелец са доста лакоми. Порциите им обикновено са твърде големи, препълнени с…