Категория: Здраве от Изтока

Научете да постигате покой всеки ден 1. Не общувайте с хора, които ви натоварват. Не е егоистично поне от време на време да не си блъскате главата за начините, по които бихте могли да подобрите бита на семейството си или да решите световните проблеми. Срещайте се с хора, които гледат позитивно на живота. Доброто им настроение ще се пренесе и върху вас. 2. Не на комуникациите. Сега не е моментът да наваксвате с общуването в…

Всеки съвременен човек се оплаква от стрес Напрежението се трупа покрай безбройните служебни ангажименти, семейните задължения, неуредиците в държавата, постоянната липса на пари и свободно време. Мързелуването от време на време не е грях. То е жизненоважно за здравето ви, така че му се отдайте пълноценно. Mозъкът и тялото напълно релаксират чак след двуседмичен отпуск. Aко нямате възможност да отсъствате толкова дълго от работа, на всеки 3 месеца да си взимате по 5-7 дни отпуска,…

Да доживее човек до 100 години, е напълно възможно, уверяват съвременните учени За целта трябва да се контролира калорийността на храненето и по-често да се употребяват определени продукти. Изследвания показват, че един от най-добрите продукти, отдалечаващи старостта, е целинатa. Зеленчукът има уникален състав: витамини В1 и С, Е, К, каротин, калий, натрий, желязо, манган, цинк, фосфор. При това витамините и минералите в него са оптимално балансирани. Изследвания показват, че един от най-добрите продукти, отдалечаващи старостта,…

Съвременната наука използва понятието „пранатално възпитание“ (т.е. възпитание преди раждането) Специалистите твърдят, че плодът е способен да възприема различни видове информация. Според тях един от най-важните моменти в живота на бъдещия човек е процесът на зачатие, затова от особено значение са мислите и емоционалното състояние на родителите в този момент. Установено е, че в процеса на зачеването силните чувства у бъдещите родители генерират мощно енергийно поле. То кара всички клетки в техните тела да вибрират,…

За това, че фазите на Луната влияят върху организма ни, се знае отдавна Президентът на френското общество на фито- и ароматерапевтите Кристиан Дюрафур е разработил дори специални диети за пълнолуние и новолуние. Движейки се по небесния свод, нощното светило променя атмосферното налягане на Земята, регулира движението на водите. В резултат на това по пълнолуние водата сякаш – „се свива“, а при нарастваща Луна – напротив – „се разширява“. Тези процеси, на свой ред, влияят върху…

Специалисти установили, че хората с по-висок от общите стандарти интелект са обречени на тъга и униние заради повсеместното неразбиране Компанията Sleepthinker предлага гениите да се присъединят към болшинството с помощта на таблетка, наречена MinuslQ. „Ще попитате защо го правим? Защото животът е много по-прост, весел и позитивен, отколкото си представяте. Причината за всички проблеми е критичното възприемане на заобикалящата ви обстановка от страна на вашия ум. Нашата таблетка завинаги ще намали вашия Ю с 10,…

Според китайската медицина чувствата могат да разболяват ГНЯВ Прекаленото негодуване може да предизвика нарушение на изчистващата функция на черния дроб. Ци взема връх, като кръвта започва да я следва и запушва отворите, служещи за изчистване, което предизвиква припадък. По своята природа гневът е причина за нарастването на ци, което води до зачервяване на лицето и очите, главоболия, световъртеж, предизвикани от усилването на огъня в черния дроб. Гневът може да способства също ци да „атакува“ далака,…

Каноните на традиционната китайска медицина – най-древната наука на нашата цивилизация, разделят причините на заболяванията на вътрешни и външни Външните причини са шестте вида промени във времето (вятър, студ, лятна топлина, влажност, сухота и огън), както и „злобните естествени фактори“ (някои инфекциозни патогенни агенти). Китайската медицина откроява и седем вида чувства (емоции), които се смятат за вътрешните причини на заболяванията. Тази емоционална дейност е физиологическа реакция на външната среда. Всеки емоционален стрес от възбуда или…

На Изток хората се хранят с ориз вече няколко хилядолетия Оризът се смята за главно блюдо и основа на източната кухня. И едва наскоро европейците откриха полезните свойства на тази зърнена култура. Учени изследвали повече от 5000 души на възраст от 18 до 70 години, преживели сърдечен пристъп. Оказало се, че след това за тези хора било много полезно да употребяват китайски червен ориз. При изследваните пациенти с 45 % намалял рискът от повторна криза,…

Броите овце, пиете хапчета, четете скучни книги и въпреки това не заспивате Гледате телевизия и пиете топло мляко с мед? Ако и това не помага, пробвайте със самомасаж и етерични масла. Експертите по Аюрведа твърдят, че това трябва да стане неизменна част от дневния ни режим, тъй като въздействието им върху ума и тялото е несравнимо. Ароматни масла за сън За тези, които заспиват трудно: масло от портокал, кедър, мандарина, хвойна, смирна, кипарис. За тези,…