Категория: Здраве от Изтока

Според аюрведа нашият организъм се храни и укрепва не от продуктите, а от тяхната енергия С други думи, достатъчно е да подберем енергетично подходящия продукт и всякакви проблеми с теглото ще бъдат решени. Всеки плод и зеленчук има своя сезон и природата го е избрала неслучайно. Оказва се, че в един сезон се нуждаем от продукти, усилващи енергията на топлината, в друг – обратното, от енергията на охлаждането. И ако неволно объркаме продуктите, в организма…

Виното е афродизиак, признат от дълбока древност Както и зехтина. Може би заради славата си на сексстимулатори са толкова често срещани в средиземноморската кухня. Или обратното – понеже наистина са, южняците са големи мъжкари. Всяка култура си има своите афродизиаци. Индийското къри например се смята за истински любовен динамит, тъй като всяка от съставките му има силно възбуждаш ефект. За най-мощен любовен стимулатор сред тях се смята шафранът. В арабския свят същите качества се приписват…

Критиката винаги е неприятна, независимо дали е основателна, или не Трябва ли да се засягате от отправените упреци? Понякога е правилно да се вслушвате в добронамерените забележки. Жените вечно закъсняват, което предизвиква критиката на партньора. „Защо ми викаш? Нима аз съм виновна, че имаше задръстване. Знам, че използваш всеки дребен повод да ме обсипваш с упреци. А не помниш дори кога е рожденият ден на майка ти…“ След крамолата решавате да се сърдите на съпруга…

Този продукт е сравнително евтин и здравословен Кокосовото масло, което се добива от плодовете (орехите) на кокосовата палма, се налага като суперценен продукт в хранителната и козметичната промишленост. Заради уникалните му качества някои диетолози дори го определиха като най-здравословната мазнина в света. Все още то заема скромно място на българския пазар, макар че може да се използва като заместител на олиото. Предимството му пред зехтина е, че съдържащите се в него витамини и минерали не…

Не е толкова сложно да ги изпълните, важното е да сте последователни и да не ги забравяте 1. Не се бъркайте в чужди работи. Убедени сте, че най-добре знаете как да разрешавате проблемите на околните. Само че и те също смятат, че се справят по-добре от вас. Вместо да влизате в излишни спорове, давайте съвети само когато ви ги поискат. 2. Не хранете лоши чувства. Животът е твърде кратък, за да го пилеете за дреболии.…

Можете да провеждате „оризова профилактика“, съобразявайки се с възрастта и условията на живот За курса на оризовите закуски са ви необходими толкова лъжици ориз, на колкото години сте. Зърната се измиват добре и се поставят в стъклен буркан. Заливат се с охладена преварена вода, бурканът се затваря плътно и се оставя в хладилника. Всяка сутрин вземайте по 1 с. л. ориз и варете без сол в продължение на 5 минути. Вареният ориз се приема на…

Известно е, че оризът е основната храна в страните на Изтока И неслучайно в тези региони има толкова дълголетници – малките бели зрънца съдържат огромно количество вещества, запазващи дълголетието и бодростта. При това оризът е отличен лекар… Лечението се провежда в продължение на два месеца, като при необходимост се повтаря не по-рано от две години, тъй като продължителната употреба на ориз води до силно обезсоляване на организма (в това число и от нужните минерални соли).…

Нормално е да се тревожите, всички го правим Но загнездят ли се притесненията твърде дълго в съзнанието ви, ще стигнете до психически срив и ще си докарате болести. Лекарите отдавна доказаха, че на безпокойството се дължат заболяванията не само на нервната и сърдечно-съдовата система, а дори алергиите и астмата. „Тревогата внася мрак в нашия живот. Единственият начин да прогоним мрака е като запалим светлина, която да го разпръсне така, както слънцето разпръсва облаците“ – с…

Какво дава това просто упражнение на йогите? Ако в течение на поне три седмици експериментирате с различни предмети, ще се убедите, че сте започнали да ги виждате съвършено различно отпреди. Достатъчно ще е само да плъзнете поглед по човек, кола, вещ, за да можете след много дни, затворили очи, да ги извикате в паметта си, и то не като смътен спомен, а сякаш стоят пред очите ви в момента. Ще кажете, че този на вик…

Вкусът на кивито е доста изискан и много странен Плодът е подбрал в себе си аромата на цариградското грозде, пъпеша, банана, горската ягода, ананаса и динята. И разбира се, кивито е съвместило всички полезни вкусове на тези плодове. Каква е ползата за здравето от употребата на киви? За сърдечносъдовата система В кивито се съдържа голямо количество аскорбинова киселина, която укрепва стените на съдовете. Това намалява риска от кръвоизливи и способства за нормалното артериално налягане. По…