Хранителните продукти могат да бъдат класифицирани въз основа на масата. Какви храни са добри за отслабване? Когато става въпрос за сваляне на излишните килограми, най-важното е тяхното калорично съдържание. Но не само това: начинът, по който различните храни влияят върху регулирането на метаболизма, също е от известно значение. Тези, които ускоряват метаболизма, могат да се считат за здравословни храни за отслабване. Тези, които го забавят, са безинтересни или дори противоречат на нашите цели. Има три…
Leave a CommentЛечение от изтока Posts
В живота на абсолютно всеки човек се случват неслучайни или, както ги наричат още, синхронни събития Невъзможно е да се обяснят тези събития от логическа гледна точка, но здравият разум все още присъства в тях. Трудно е да се обяснят някои синхронни събития, особено когато се случват в точния момент. Такива съвпадения не са нищо повече от сигнали от Вселената, че се движите в правилната посока. Има 7 основни типа синхронност, нека разгледаме подробно всеки…
Leave a CommentКупувайки кокосов орех, обърнете внимание на степента му на зрелост Лечителите от Изток препоръчват да се насочваме към незрели кокоси. Защо? Оказва се, че кокосовата вода може да се сравни с еликсир, съхраняващ здравето. Една чашка кокосово мляко обикновено съдържа 550 калории, а същият обем кокосова вода – само 46. Употребата на кокосова вода води до възстановяване на нормалната обмяна на водата в човешкия организъм, а допълнителното постъпване на влага предизвикваусилено изхвърляне на натрупаните токсични…
Leave a CommentЧувствате се изтощени, летаргични, неефективни? Искате да възстановите енергията си? На първо място, важно е да идентифицирате факторите, които допринасят за изтичането на вашите сили. Това може да са хора, храна или вашите собствени действия. Човек има енергия от различно естество – емоционална, физическа, духовна. Всеки вид енергия има свой собствен набор от бариери и стимули. Енергията може да идва от храна, от емоции, от движение или сън. Какво точно отнема силата ни? Ето 3…
Leave a CommentИндийско орехче се използва успешно като лек, особено при храносмилателни проблеми и нервност Индийското орехче е добре познато на готвачите по целия свят. Добавя се към голямо разнообразие от ястия: кремове, пудинги, сладолед, компоти, сладки, сладко от ябълки и др. Съчетава се добре с различни зеленчуци: тиква, картофи, карфиол. Добавя се и към ориз, сирена и сосове. Освен пикантните си качества, тази невероятна ядка има и по-широко приложение. Индийското орехче, чиито полезни свойства са широко…
Leave a CommentТрудно е сами да определите причината за появилата се наскоро кашлица Затова е по-добре незабавно да се консултирате с лекар. Но понякога има ситуации, когато това е невъзможно. В този случай трябва да знаете как да успокоите кашлицата на възрастен и да облекчите състоянието му. Как да успокоите кашлицата у дома Кашлицата е защитен механизъм, който помага да се отървете от слуз, храчки и патогени. Но понякога може да бъде много болезнено. Сухата кашлица причинява…
Leave a CommentВ сърцето на богатото културно наследство на Индия се крие съкровищница от традиционни практики, дълбоко вкоренени в древната мъдрост на Аюрведа и Йога Нещо повече от просто част от ежедневието, тези практики са доказателство за холистичен подход към здравето и благосъстоянието. Сред многото ползи, които предлагат, един аспект се откроява като жизнено важен – поддържането на здрава кръв. В тази статия ще обясним как тези вековни практики насърчават здравата кръв – важен компонент на цялостното…
Leave a CommentКогато човек се труди и проявява упоритост, никога няма да живее в бедност Разбира се, понятието богатство е доста относително. За едни то се изразява в материални придобивки и многоцифрени суми в банкови сметки, за други се състои в пълнотата и удовлетвореността на духа, в осмисленото ежедневие, в радостта от дребните неща в живота. В езотериката се говори за т.нар. „белези на богатството“ – различни знаци по тялото, свидетелстващи, че сте обречени да живеете охолно……
Leave a CommentТака както подготвяте подаръците отрано, навреме трябва да подготвите и себе си за Новогодишните празници Последният работен ден е приключил. Тичали сте за подаръци, преди това сте работили като кон А сега пък трябва да приготвите храна за куп гости… Така или иначе, около Нова година всички се уморяваме и се надяваме, че утре ще се наспим. А в детството този празник е толкова радостен, че изобщо не можем да заспим! Ето няколко полезни съвета,…
Leave a CommentИзточната философия третира като вредни навици дори и начина по който мислим и се отнасяме към собствения си живот Сега е времето да се подготвим и да започнем малко по малко да променяме себе си. Ценните мисли, които събрахме в тази статия са отражение на източната философия, според която всеки край е повод не само за ново начало, но и за едно по-щастливо продължение. • Не съжалявайте за нищо. Някой ден ще разберете, че именно…
Leave a Comment