Месец: май 2013

Методът на Монтесори се основава на твърдението, че децата учат най-добре чрез сетивата си. Това е и едно от основните правила в източната философия Чак след това идва интелектът. Затова в методиката й са включени такива игри, които по косвен път учат малките на букви, цифри и т.н. Те имат пълната свобода да пипат и да изучават предметите и света чрез сетивата си. Всъщност популярният израз на този метод е „дисциплина в свободата“. С уважение…

Знаехте ли, че начинът на хранене може да промени мисленето ни, да ни направи по-щастливи и да смъкне от стреса ни? Храната ни трябва да е 60% алкална. Според китайската медицина изключително важно е поне 60% от храната, която поемаме, да е алкална, защото повечето вредни микроорганизми оцеляват добре в киселинна среда. Силно алкални са зелените листни зеленчуци -броколи, зеле, марули, спанак, a също и бобът и зеленият фасул, фурмите, смокините, сините сливи, сушените плодове,…

Това е състояние, което милиони хора ежедневно приемат за любов Но в крайна сметка то се основава на наркотична зависимост, в която наркотикът може да бъде секс, нежност, внимание или друга полза, която получаваш от партньора си. Този тип любов е много лек и бърз, пленява ума и хората буквално не могат един без друг дори за кратко време. Влюбеността има чудесната способност да дарява много радост и наслада. От друга страна, понякога придобива вид…

От незапомнени времена жените от Изтока боготворят ваната и вярват в чудодейната й сила Особено когато прибавят във водата капки от масла афродизиаци – нероли, пачули, роза, иланг-иланг, градински чай, сандалово дърво. Съдържащите се в тях ендорфини отключват хормона на щастието, събуждат сексуалността и са неустоимо оръжие за съблазън. Розовото масло е подходящо за всеки тип кожа, особено за зряла и дехидратирана. То редуцира бръчките, повишава еластичността, има омекотяващо и овлажняващо действие. Помага при лечение…

Процедурата започва с почистване на кожата Тялото се намазва с гел, който съдържа екстракт от черешов цвят и антицелулитна билкова пудра. Поръсват се сухи цветове от бъз и мак. След 15-20 минути, когато активните им съставки попият в кожата, се прави фин пилинг. Масажът с бамбуковите пръчки тръгва от стъпалата, за да се активират точките, отговарящи за вътрешните органи. Движенията наподобяват тези на разточване на кори за баница, като се на моменти се променя техниката…

Модерният ритъм на живот, генериращ постоянен стрес, който пък е виновен за стареенето, амбицира специалистите да обърнат поглед към философията на Древния Китай и методите на традиционната източна медицина. Отскоро модерен е масажът „Tian Di Bamboo“, в превод „Рай на земята“. Терапията е антицелулитна с холистичен (от гр. holos – цялостен) ефект. Според древната медицина тялото, умът и духът са едно цяло, а основната движеща сила е енергията, която трябва да е в баланс. Но…

Как цветовете действат върху отделните системи и органи в човешкото тяло? Червеното е най-интензивният цвят, който стимулира дишането, сърцебиенето, повишава общия тонус на организма. С него обаче се свързва и повишаването на телесната температура. Затова при лечение на треска, изгаряне или нараняване се прилага студеният син цвят, който действа и болкоуспокояващо. Червеното в комбинация с жълто се прилага за изчистването на организма от токсини и излишни секрети. А съчетанието от червено и синьо облекчава мускулни…

Научете да постигате покой всеки ден 1. Не общувайте с хора, които ви натоварват. Не е егоистично поне от време на време да не си блъскате главата за начините, по които бихте могли да подобрите бита на семейството си или да решите световните проблеми. Срещайте се с хора, които гледат позитивно на живота. Доброто им настроение ще се пренесе и върху вас. 2. Не на комуникациите. Сега не е моментът да наваксвате с общуването в…

Всеки съвременен човек се оплаква от стрес Напрежението се трупа покрай безбройните служебни ангажименти, семейните задължения, неуредиците в държавата, постоянната липса на пари и свободно време. Мързелуването от време на време не е грях. То е жизненоважно за здравето ви, така че му се отдайте пълноценно. Mозъкът и тялото напълно релаксират чак след двуседмичен отпуск. Aко нямате възможност да отсъствате толкова дълго от работа, на всеки 3 месеца да си взимате по 5-7 дни отпуска,…

Да доживее човек до 100 години, е напълно възможно, уверяват съвременните учени За целта трябва да се контролира калорийността на храненето и по-често да се употребяват определени продукти. Изследвания показват, че един от най-добрите продукти, отдалечаващи старостта, е целинатa. Зеленчукът има уникален състав: витамини В1 и С, Е, К, каротин, калий, натрий, желязо, манган, цинк, фосфор. При това витамините и минералите в него са оптимално балансирани. Изследвания показват, че един от най-добрите продукти, отдалечаващи старостта,…