Категория: Здраве от Изтока

Правилните думи притежават силата само за няколко секунди да създадат хармония Неправилните без проблем могат да предизвикат конфликт. Думите са и нещо много повече – те могат да променят дори нашия мозък. До този извод са стигнали американските невролози Андрю Нюберг и Марк Робърт Уолдман, автори на книгата „Магията на думите“, публикувана у нас от AMG Publishing и представена първо от вестник „Всичко за семейството“. Двамата са анализирали дългогодишни изследвания, проведени от стотици невролози и…

В индивидуалната биологична година съществуват лоши и добри месеци Лошите са само два, затова лесно се помнят. И така, за лош се смята вторият биологически месец. Това е времето, когато метаболизмът се забавя, организмът се настройва за възстановяване на енергетичните ресурси и зле понася тежките физически натоварвания. В този период излишната течност и шлаките не се извеждат нормално от организма, затова е възможно влошаване на самочувствието и обостряне на хроничните заболявания. Именно в този период…

Освен със стреса, съвременният човек се бори с още един куп вредители Това са: замърсена околна среда, лоша екология, съмнителна храна с всякакви консерванти, оцветители и подобрители на вкуса, агресивен натиск на информационната среда. Към това се прибавя и пренастройването от лятно на зимно време и обратно, което нарушава естествения биологически ритъм… В хармония с природата Всички са чували за „вътрешния часовник„, по който живее нашият организъм. Той определя режима на сън и бодърстване, на…

През зимата природата спи зимен сън Тези биологични и сезонни особености правят човека също сънен и трудно подвижен, подобно на падащите от дърветата листа, а оптимизмът и енергията си отиват заедно с капките дъжд. Как да се справим с есенната депресия? Отдавна е доказано влиянието на цветовете върху психологическото състояние на човека. Едни цветове ни придават енергия, други ни хвърлят в тревога и отчаяние. Жълтият цвят е главният двигател на човека; той въздейства положително на…

Отдавна е потвърдено наличието в човешкото тяло на енергетични канали, места за постъпване на космическа енергия – чакри Изяснено е и въздействието върху тях на различни цветове и звуци. Например за хармонизация на чакрите, регулиращи постъпването на физическа енергия, са нужни червен, оранжев и жълт цвят, нотите „до“, „ре“, „ми“, а за чакрите на духовната енергетика – син, виолетов и бял цвят и нотите „сол“, „ла“, „си“. Емоционалното състояние се регулира от зеления цвят и…

Какво да правите, ако депресията ви е налегнала и имате сили само да допълзите до дивана? Започнете с техники за натрупване на енергия. – Застанете с повдигнати нагоре ръце – сякаш искате да докоснете небето; краката са на ширината на раменете. Затворете очи и си представете, че пред вас свети ярко слънце. Лъчите му докосват ръцете ви, сгряват ги и като тънки златни нишки влизат във вас, изпълвайки тялото ви със златисто сияние. – От…

На човека е отредено от природата 100-120 години пълноценен живот Но до тази възраст доживява само един на 10 000 души. Рекордьор по този показател е Япония, където броят на столетниците е около 30 000. На японския остров Окинава има 54 вековни жители на 100 хиляди души. Ако в каменния век homo sapiens е живял средно 20 години, а във времената на Римската империя продължителността на живота е била 35 години, то сега тя достига…