Категория: Здраве от Изтока

Акупунктурата се използва успешно за лечение на зависимости И не само днес, но и през вековете. Източната медицина намира алтернативни начини за борба с този порок. И днес акупунктурата е едно от основните средства за борба с наркоманията и алкохолната зависимост на Запад. Тя е била използвана в болниците във връзка със стандартните западни лечения, като метадоновата терапия. Днес много клиники за лечение на пристрастяване работят, като използват акупунктурата, за да се борят със симптомите…

Източната медицина ни дава различни техники и начин на живот, за да запазим и укрепим нашето здраве, жизненост и общото ни благосъстояние. Основните техники са диетична модификация, медитация, тай-чи и чи гонг. Те са съставени от едни и същи теории и принципи като медицински практики на акупунктура и билкови лекарства и имат една и съща мощност, за да се лекува болестта и да трансформират начина ни на живот. Медитацията често е свързана с различни религиозни…

Древните хора смятат, че има големи здрави ползи от тамяна Има определени ритуали, в които тази ароматна смола участва. Въпреки че научните факти за ползите от тамяна все още не са много окончателни, древните хора са го ползвали не само за религиозни ритуали. И все пак, не са малко религиозните последователи, които използват тамяна главно, за да лекуват душата. Ние можем да намерим потвърждение на този факт поне в няколко религии по света. Основно тамяна…

Колкото и да се свързва с религията, учените днес са доказали някои от безспорните ползи за здравето Здравните ползи от тамяна са свързани преди всичко с психическото състояние на човека. Тамянът с успех се използва в ароматерапията за намаляване на тревожността или стреса .Тази ценна смола съдържа определен компонент за облекчаване на стреса, наречен incensole acetat. Клинични проучвания, проведени от Еврейския университет на Ерусалим са доказали, че е много удачен и за лечение на депресията.…

Отдавна е доказано, че сънищата са свързани с нашето подсъзнание Една от неговите функции е постоянният контрол върху работата на вътрешните органи и системи в организма. В случай на нарушения в тях то се стреми да информира нашето съзнание чрез съдържанието на сънищата. Затова, ако обръщаме внимание на характера на сънищата, често те по-точно от всякакви изследавния ще ни предупредят за дадена патология, която едва се заражда в организма. Болести на сърцето Техните предвестници обикновено…

Правилните думи притежават силата само за няколко секунди да създадат хармония Неправилните без проблем могат да предизвикат конфликт. Думите са и нещо много повече – те могат да променят дори нашия мозък. До този извод са стигнали американските невролози Андрю Нюберг и Марк Робърт Уолдман, автори на книгата „Магията на думите“, публикувана у нас от AMG Publishing и представена първо от вестник „Всичко за семейството“. Двамата са анализирали дългогодишни изследвания, проведени от стотици невролози и…

В индивидуалната биологична година съществуват лоши и добри месеци Лошите са само два, затова лесно се помнят. И така, за лош се смята вторият биологически месец. Това е времето, когато метаболизмът се забавя, организмът се настройва за възстановяване на енергетичните ресурси и зле понася тежките физически натоварвания. В този период излишната течност и шлаките не се извеждат нормално от организма, затова е възможно влошаване на самочувствието и обостряне на хроничните заболявания. Именно в този период…

Освен със стреса, съвременният човек се бори с още един куп вредители Това са: замърсена околна среда, лоша екология, съмнителна храна с всякакви консерванти, оцветители и подобрители на вкуса, агресивен натиск на информационната среда. Към това се прибавя и пренастройването от лятно на зимно време и обратно, което нарушава естествения биологически ритъм… В хармония с природата Всички са чували за „вътрешния часовник„, по който живее нашият организъм. Той определя режима на сън и бодърстване, на…

През зимата природата спи зимен сън Тези биологични и сезонни особености правят човека също сънен и трудно подвижен, подобно на падащите от дърветата листа, а оптимизмът и енергията си отиват заедно с капките дъжд. Как да се справим с есенната депресия? Отдавна е доказано влиянието на цветовете върху психологическото състояние на човека. Едни цветове ни придават енергия, други ни хвърлят в тревога и отчаяние. Жълтият цвят е главният двигател на човека; той въздейства положително на…