Категория: Здраве от Изтока

С раждането на твоето дете съдбата ти подарява още един живот Всеки ден майките и татковците съпреживяват чудо – на прохождането, проговарянето, самостоятелното хранене… Заедно с грижата и нежността, която дават, получават огромна обич. С порастването обаче общуването става по-сложно и възрастните често изпитват потребност от уроци по родителство. Психолозите дават основни препоръки за възпитанието в ранна възраст: – Не ограничавайте детето, като му налагате прекалено много забрани. Дайте му възможност да опознава обкръжаващата го…

Според статистиката всеки двадесети човек се сблъсква с депресията, но мнозина живеят с нея, без да подозират и без да имат поставена диагноза. Това удължава периода за възстановяване. В обществото ни думата „депресия“ действа отблъскващо и малко хора се осмеляват да споделят своите проблеми от страх да не бъдат отхвърлени от околните. Според изследователите от компанията Mind, всеки пети губи работата си, след като е признал пред работодателите си, че има психичен проблем, пише вестник…

Повърхностните измръзвания се третират в затоплено помещение по два начина Измръзналият крайник се затопля във вода с температура до 38 градуса за 20-30 минути. Не бива да се използва гореща вода – замръзналата кожа не усеща болка и прекалено топлата вода може да я попари, без да разберете. След това се подсушава, намазва се с тънък слой „Дефламол“ и се прави нестегната, суха превръзка. Вторият начин е да направите превръзка, без масажиране и затопляне с…

Основната причина за махмурлука е пониженото количество на кръвната захар и дехидратацията Затова по време на наздравиците и след това пийте много вода. Но не газирани напитки – те усилват действието на алкохола и подуват стомаха. Основно правило е да не пиете на гладно. Хапнете нещо преди първата чаша. Ако нямате стомашни проблеми, вземете един аспирин. Добра работа върши и супена лъжица зехтин. Не смесвайте алкохолните питиета и избягвайте тези, които ви се отразяват зле.…

Има много различни патогени и биологични заплахи, които нахлуват в човешкото тяло Имунната система е отговорна за защитата на организма срещу тези нашественици. Функциите на имунната система е един вид анатомична армия. И като всяка армия, имунната система може да стане уморена и опожарена от постоянни битки срещу многото нашественици – стрес, неправилно хранене, токсините в околната среда и заседналия начин на живот. Когато имунната система става уморена, тя може да загуби способността си да…

Акупунктурата се използва успешно за лечение на зависимости И не само днес, но и през вековете. Източната медицина намира алтернативни начини за борба с този порок. И днес акупунктурата е едно от основните средства за борба с наркоманията и алкохолната зависимост на Запад. Тя е била използвана в болниците във връзка със стандартните западни лечения, като метадоновата терапия. Днес много клиники за лечение на пристрастяване работят, като използват акупунктурата, за да се борят със симптомите…

Източната медицина ни дава различни техники и начин на живот, за да запазим и укрепим нашето здраве, жизненост и общото ни благосъстояние. Основните техники са диетична модификация, медитация, тай-чи и чи гонг. Те са съставени от едни и същи теории и принципи като медицински практики на акупунктура и билкови лекарства и имат една и съща мощност, за да се лекува болестта и да трансформират начина ни на живот. Медитацията често е свързана с различни религиозни…

Древните хора смятат, че има големи здрави ползи от тамяна Има определени ритуали, в които тази ароматна смола участва. Въпреки че научните факти за ползите от тамяна все още не са много окончателни, древните хора са го ползвали не само за религиозни ритуали. И все пак, не са малко религиозните последователи, които използват тамяна главно, за да лекуват душата. Ние можем да намерим потвърждение на този факт поне в няколко религии по света. Основно тамяна…

Колкото и да се свързва с религията, учените днес са доказали някои от безспорните ползи за здравето Здравните ползи от тамяна са свързани преди всичко с психическото състояние на човека. Тамянът с успех се използва в ароматерапията за намаляване на тревожността или стреса .Тази ценна смола съдържа определен компонент за облекчаване на стреса, наречен incensole acetat. Клинични проучвания, проведени от Еврейския университет на Ерусалим са доказали, че е много удачен и за лечение на депресията.…