Категория: От Изтока

Така както тялото има нужда от масаж, за да се засили кръвообращението, същата необходимост изпитва и вашата глава Най-лесното нещо, което може да направите е да се снабдите с хубава, качествена четка или дървен гребен и да масажирате скалпа посредством разресване. Ако имате дълга коса и я носите на конска опашка, просто я пуснете да пада свободно всеки път, когато имате възможност. Ресането не просто развързва оплетената коса и не само маха праха, натрупан по…

Често напрегнатият работен ден ни кара да спестяваме от грижите за кожата А тя показва първите признаци на стареене, които са видими за околните. Ако работите напрегнато и имате куп грижи, винаги може да намерите кратък миг, в който да се погрижите за кожата си. Има един класически съвет, които западният свят обича да напомня и който всъщност е заслуга на източната медицина, тъй като древните текстове са доказателство за това. Нарича се хидратация. Винаги…

Уaби-саби е древна японска форма на изкуството, която открива красотата и съвършенството в несъвършеното Колкото и да е чиста и красива една любов, тя има своите недостатъци, които трупа с времето. Така както монетата има две страни, така и любовта е двустранна и разнолика. Никога не забравяйте това. Американската Ариел Форд, авторка на бестселъри за личностно израстване и пиар консултант на холивудски звезди и писатели, използва този принцип и го пренася върху отношенията между мъжа…

Една връзка, която има история, е за предпочитане пред много, които имат само минало Има една древна приказка, според която японците поправят счупените предмети със злато, за да изпъкват по-добре пукнатините им. Според тях когато нещо е повредено и има история, то става по-красиво. Представете си връзката ви като танц, в който трябва да танцувате в крак с вашия любим, ако не искате да се настъпвате и ритате. Когато почувствате в себе си най-съкровеното желание…

Доказано е, че хлапетата, които са по-палави като малки ще бъдат щастливи възрастни И не само това. Те ще се развиват много по-успешно от своите връстници. Кротките деца не винаги имат шанса да напредват в този живот. Изводите са дело на учените от университета Дикин в Австралия. Изследователите са установили тясна връзка между това, доколко динамичен и палав е бил човек в детството си, и вероятността да развие депресия като възрастен. Оказва се, че ако…

Хората са различни. Затова и по различен начин трябва да подхождаме към всеки един от тях Можем да скрепим връзката си като възприемем и приемем характерът на любимият човек такъв, какъвто е. Случва се понякога връзката да куца. Не всичко е розово и спокойно. Вместо да се отдръпнете и да страдате мълчаливо, помислете как да поправите това. Включвайте се в заниманията, които са му любими. Не пропускайте да му казвате и показвате колко много го…

Често природата има много повече алтернативи за лечение, отколкото предполагаме Източните лечители използват не само плодовете на сливата, но и други части на дървото – полезни са коренът, кората, листата и цветовете на сливовото дърво. Лечебните й свойства са били известни още в древността. Най-полезни са дивите сортове. Отварата от цветовете на слива има разхлабващо действие, нормализира обмяната на мазнините и въглехидратите и се използва в методиките за намаляване на теглото. Помага и при изгаряне.…

Сливата – този толкова разпространен плод може да се справи с някои доста упорити заболявания Плодът е препоръчителен за хора с болести на бъбреците и пикочополовата система, тъй като е богат на минерала калий, полезен за бъбреците и сърцето. Калият в сливите има лек пикочогонен ефект, способства за извеждането на излишните соли и течности от тялото. Сливата е полезна и при нарушения в обмяната на веществата, при терапия на затлъстяване и ревматизъм. Освен регулиране на…

През есента тези сочни плодове с ярък цвят и необикновен вкус изобилстват Сливата е класически диетичен продукт, защото е нискокалорийна – на 100 г се падат около 30 калории, независимо че плодовете са сладки. Освен това е богата на пектини и фибри, които регулират храносмилането, стимулират перисталтиката и се борят със запека. Сливите съдържат много минерални вещества, особено полезни за сърдечноболни и хипертоници, тъй като съдържат много калий и магнезий, хранещ сърцето. Плодът има и…

Често бременните се страхуват да си вземат вана, защото смятат, че тя е опасна за тях Според специалистите бъдещите майки не бива да се лишават от това удоволствие през деветте месеца, но трябва да са по-предпазливи. Какво могат и какво не бива да правят? Гореща вана не се препоръчва, особено през първите 3 месеца на бременността, когато рискът от спонтанен аборт е по-голям. Може да се наслаждавате на приятно топла вода за 10-15 минути, но…