Лечение от изтока Posts

В Индия е толкова горещо, че времето предразполага към хапване на люто и пикантно за събуждане на апетита А и помага за по-доброто храносмилане. Затова индийците си правят вкусен микс от кисело, солено и люто във вид на туршия. „Разядката, без която не сядат на масата, се казва ачар или пиканс, както още е известна“, обяснява хореографът и преподавател по индийски танци Капка Кумар. В пиканса има нарязано зелено манго, люти чушки, моркови, лайм, арганови…

Насочете се към китките на ръцете   Разтрийте всеки пръст, движейки се от нокътя към основата. Масажирайте точките по ъглите в основата на нокътната пластина (от двете страни на всеки нокът). Отделете внимание на една важна точка: тя се намира в средата на образувалия се между палеца и показалеца мускулен триъгълник, след като насочите палеца си встрани от дланта. Масажирайте тази точка и на двете ръце. Следващата точка е разположена на тилната страна на дланта,…

Този масаж е измислен от китайците преди хиляди години   И за това време човечеството е имало възможност да се убеди, че този метод може да се справи с много заболявания и да приведе в отлично състояние и тялото, и духа. Всеизвестно е, че върху човешкото тяло се намират множество биологичноактивни точки. Всяка от тях отговаря за различен орган. Натискайки определена точка, можем да активизираме работата на съответния орган или система в организма и по…

Пробвайте тази 3-дневна програма и сами ще се убедите колко добре ще се почувствате след това   1-и ден 7 ч.: 200 мл топла вода с 1/2 ч.л. лимонов сок. 7,30 ч.: Накиснете за една нощ 1/4 чаша нахут. Сипете го заедно с 1/2 чаша ориз басмати в 3 чаши вряща вода. Леко запечете в тиган за 1 мин. по щипка куркума, кимион, кориандър и джинджифил. Добавете ги в ориза и варете, докато поеме всичката…

Според последователите на Махариши Махеш Йоги, когато се практикува в група, трансценденталната медитация е мощно оръжие и може да служи за промяна на събития извън нас   Неслучайно съществуват групи, които редовно се събират да практикуват такъв тип медитация – те „работят“ над проблемите на всекиго от присъстващите. Дори в световен мащаб съществува движение, което цели да събере милиони последователи на трансценденталната медитация, като идеята е да се правят сесии от милиони хора, практикуващи едновременно…

„Когато медитираме, обезателно ще почувстваме безкрайността, вечността и безсмъртието в себе си. Но когато съзерцаваме, ще видим, че ние самите сме безкрайност, вечност и безсмъртие. В съзерцанието ние ставаме единни с Твореца и виждаме цялата Вселена вътре в себе си… Не виждаме в себе си човешко същество; виждаме нещо подобно на източник на светлина, покой и блаженство“ (из книгата на Шри Чинмой „Медитация“). Всъщност истинският йога няма да демонстрира своите способности пред публика без крайна…

Не всеки, който реши да приеме будизма може да му се отдаде изцяло   Ето кои качества трябва да станат ваша същност: ненасилие, правдивост, отказ от кражба (дори посегателство на чуждото време се смята за кражба!), въздържание, чистота, удовлетвореност, плам, религиозен стремеж, самопознание, изучаване на свещените текстове, способност да се осланяте на милостта на Бога. И това са само първите стъпала. Опасяваме се, че на някои и цял живот няма да им стигне. Тъй като…